Beschreibung
Lerne das Schlafbedürfnis deines Babys verstehen
Am liebsten wollen wir, dass Kinder programmierbar zu der Zeit einschlafen, die wir für richtig halten. Natürlich alleine, ohne weinen und betteln. Nur leider kommen Kinder mit einem Programm aus Urzeiten auf die Welt – und das läuft ganz anders!
In diesem Kurs möchten wir Eltern mit Babys im 1. Lebensjahr vermitteln, wie sie abseits von Schlaftrainings und Programmen, mit viel Vertrauen in sich und ihr Kind, zu einem erholsamen Schlaf kommen. Mythen und Behauptungen rund um den Kinderschlaf, stellen wir dabei auf den Prüfstand. Stattdessen packen wir harte Fakten auf den Tisch und werfen einen Blick in die menschliche Evolutionsgeschichte, in die Verhaltensforschung, die Bindungsforschung und andere Kulturen. Wann schlafen Kinder wirklich durch? Werden Kinder selbstständiger je eher sie Alleine(ein)schlafen?
Dabei bleibt genügend Platz, eure praktischen Fragen loszuwerden, die wir lebensnah und dennoch so wenig festgefahren wie möglich beantworten. So bleibt Raum für euren eigenen Weg.
1,5h Input & Austausch
Das erwartet dich:
· Schlaf aus evolutionsbiologischer Sicht
· erholsame Nächte für alle
· einfach einschlafen
· sichere Schlafumgebung
· der plötzliche Kindstod (neuste Forschungsergebnisse)
· Schlafrituale – was sie im Gehirn des Kindes verursachen und wie es für alle entspannt sein kann
